20:49 28 ноября 2018 г.
В Гимназии № 5 проходит лично-командное первенство «Гимназии №5»по силовой гимнастике.
Цели и задачи спортивного мероприятия:
-формирование приоритетов здорового образа жизни через занятия гимнастикой,
-популяризация среди учащихся гимнастики как вида спорта,
-воспитание у учащихся чувства коллективизма и командного духа.
В первенстве принимают участие учащиеся и команды 5-11 классов по группам: 1 группа- 5-6 классы, 2 группа-7-8 классы и 3 группа-9-11 классы .(10 участников с каждого класса – 5 мальчиков + 5 девочек). Сегодня лично командное первенство проходило среди 5-6 классов. В программу соревнований вошли:
1 упражнение: девушки – подъём туловища лёжа на мате, руки в замок за голову (30 секунд - количество / раз .), юноши -то же упражнение;
2 упражнение: девушки - сгибание и разгибание рук от пола; юноши - подтягивание на перекладине на количество /раз.
Завтра, 29 ноября соревнования пройдут среди 7-8 классов:
1 упражнение: девушки – подъём туловища, лёжа на мате, руки в замок за голову (30 секунд - количество / раз + переходя в упор лёжа - сгибание и разгибание рук от пола -30 секунд),
юноши - подъём туловища, лёжа на мате.
2 упражнение: юноши - подтягивание на перекладине на количество /раз.
30 ноября учащиеся 9-11 классов будут выполнять:
1 упражнение: девочки – подъём туловища лёжа на мате, руки в замок за голову (30 секунд - количество / раз + переходя в упор лёжа - сгибание и разгибание рук от пола -30 секунд),
2 упражнение: девочки - сгибание и разгибание рук от пола; мальчики - подтягивание на перекладине на количество /раз.
Автономное учреждение «Физкультурно-спортивный комплекс «Восток»